دانلود رایگان


پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی - دانلود رایگان



دانلود رایگان

دانلود رایگان پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهیپروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی دارای 9 صفحه وبا فرمت ورد و قابل ویرایش می باشد

مشخصات « پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی »
تعداد جلسات آموزشی: 8 جلسه
تعداد صفحه : 9 صفحه
نوع فایل: word

توضیحات: آموزش ذهن آگاهی برای گروه آزمایش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (کابات زین و همکاران، 1992) در 8 جلسه و هر جلسه به مدت یک الی یک ساعت و نیم آموزش داده شد: جلسه‌ی اول: اجرای پیش‌آزمون، برقراری ارتباط و مفهوم‌سازی مشکل. نیم ساعت اول این جلسه برای اجرای پیش‌آزمون اختصاص داده شد. بعد از اجرای پیش‌آزمون در مورد روش آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و نقش آن در سلامت و بهزیستی با شواهد پژوهشی توضیحاتی داده می‌شود. جلسه‌ی دوم: آموزش تن آرامی: در این جلسه بعد از مرور کوتاهی بر جلسه‌ی قبل، در مورد تن آرامی (تنش و آرامش دادن به عضلات) و نحوه نشستن در تن آرامی و عضلانی که باید تحت تن آرامی قرار بگیرند، توضیحاتی داده شد. بعدازآن تن آرامی برای 14 گروه از عضلات بدن با چشمان بسته و به‌صورت زیر اجرا شد: تن آرامی برای ساعد (5 دقیقه) و بازو (5 دقیقه)، عضلات پشت ساق پا و ساق پا (10 دقیقه)، ران‌ها (5 دقیقه)، شکم و سینه (10 دقیقه)، شانه‌ها و گردن (10 دقیقه)، لب‌ها و آرواره‌ها (10 دقیقه)، چشم‌ها و قسمت بالا و پایین پیشانی (10 دقیقه). لازم به ذکر است که بعد از اجرای تن آرامی برای هر گروه از عضلات آزمودنی‌ها به مدت 2 دقیقه چشمان خود را بازمی‌نمودند تا از بخواب رفتن آن‌ها جلوگیری شود.



پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی


پروتکل


جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی


پروتکل جلسات هوش معنوی و ذهن آگاهی


پروتکل


جلسات


مداخله


هوش معنوی


ذهن آگاهی


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی | مرسی فایل ...

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی مرسی فایل | فروشگاه فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق , پرسشنامه , رساله و مطالعات معماری

برترین سایت تحقیق مقاله - صفحه 5 از 1930 - سایت دانلود ...

پروتکل آموزش ذهن آگاهی (تکنیک های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی) تعداد جلسات: 8 تعداد صفحات: 11 نوع فایل: word جلسه اول: معرفی مبانی نظري ذهن آگاهی، مفهوم سازي و لزوم استفاده از آموزش ذهن آگاهی، همچنین در خصوص ارتباط بین شدت ...

کافه فایل

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی دسته بندي : پروتکل. نوع فايل : docx. خلاصه : تعداد جلسات: 8 (ذهن آگاهی) + 8 (هوش معنوی) آموزش هوش معنوی. جلسه اول. هدف‌ها. اجرای پیش‌آزمون. آشنایی اعضا باهمدیگر. آشنایی اعضا با ساختار کلی ...

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی,پروتکل آموزش ذهن آگاهی,پکیج جلسات مداخله ذهن آگاهی,دانلود پروتکل آموزش ذهن آگاهی . صفحه اصلی; راهنمای خرید; پیگیری سفارش; پشتیبانی; لیست محصولات; تماس باما; درباره ما; آزمون یاب: مرجع تخصصی پ

آگاهی | مرسی فایل | فروشگاه فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق ...

آگاهی | مرسی فایل | فروشگاه فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق , پرسشنامه , رساله و مطالعات معماری

پروتکل جلسات ذهن آگاهی - تماشا

پروتکل جلسات ذهن آگاهی - تماشا . ورود / ثبت نام بارگذاری ویدیو. دسته بندی ها. دسته‌بندی‌ها. ورزشی فیلم سرگرمی موسیقی گردشگری طنز آموزشی اقتصادی مذهبی تکنولوژی خبری آشپزی اجتماعی کودک علمی مادر و نوزاد انیمیشن بازی ...

ذهن­ آگاهی و پذیرش روان‌شناختی در روان درمانی های معاصر ...

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است: شهرام محمدخانی.(۱۳۹۵). سیر تکامل درمان شناختی- رفتاری:ظهور ذهن­ آگاهی و پذیرش روان‌شناختی. برگرفته در روز…. و سال ….

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی,پروتکل آموزش ذهن آگاهی,پکیج جلسات مداخله ذهن آگاهی,دانلود پروتکل آموزش ذهن آگاهی . صفحه اصلی; راهنمای خرید; پیگیری سفارش; پشتیبانی; لیست محصولات; تماس باما; درباره ما; آزمون یاب: مرجع تخصصی پ

پروتکل آموزش فرزند پروری مثبت به والدین :: wallwe

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهیپروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی دارای 9 صفحه وبا فرمت ورد و قابل ویرایش می باشدمشخصات « پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی »تعداد جلسات آموزشی: 8 جلسهتعداد صفحه ...

آگاهی | مرسی فایل | فروشگاه فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق ...

آگاهی | مرسی فایل | فروشگاه فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق , پرسشنامه , رساله و مطالعات معماری

پروتکل آموزش فرزند پروری مثبت به والدین :: wallwe

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهیپروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی دارای 9 صفحه وبا فرمت ورد و قابل ویرایش می باشدمشخصات « پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی »تعداد جلسات آموزشی: 8 جلسهتعداد صفحه ...

مداخله ذهن آگاهی - تماشا

دانلود پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی. 07:54. بررسی و معرفی قابلیت های اندروید 10 Android Q. 1:28:25 . فیت ۱۱۸ - نانوایی که قهرمان بدنسازی جهان شد! 31:35. Q & A کسب و کار در یوتیوب و آموزش های زیرنویس شده آن. 00:29. تیزر تبلیغاتی ریل می Q. 01:00. نا�

پکیج - irantypist.sellfile.ir

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی (آموزش هوش معنوی) تعداد جلسات: 8 تعداد صفحات: 3 نوع فایل: word جلسه اول هدف‌ها اجرای پیش‌آزمون آشنایی اعضا باهمدیگر آشنایی اعضا با ساختار کلی جلسات تعریف و تبیین ...

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی,دانلود پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی,پکیج جلسات مداخله هوش معنوی و ذهن آگاهی

جلسات مداخله ذهن آگاهی - تماشا

جلسات مداخله ذهن آگاهی - تماشا . ورود / ثبت نام بارگذاری ویدیو. دسته بندی ها. دسته‌بندی‌ها. ورزشی فیلم سرگرمی موسیقی گردشگری طنز آموزشی اقتصادی مذهبی تکنولوژی خبری آشپزی اجتماعی کودک علمی مادر و نوزاد انیمیشن بازی ...

برنامه ريزي و نظارت در آموزشگاههاي فني و حرفه اي

بودجه کل کشور نهایی

مبانی نظری جوانان روستایی و اشتغال کشاورزی

جدایی واقعی

مبانی نظری مدیریت دانش

مبانی نظری و پیشینه تحقیق بیماری سرطان

پاورپوینت بررسی تاثیر راهکار های سبک سازی در کاهش وزن سازه های فولادی

اجتماعي شدن كودك

زین العابدین مراغه ای از کتاب سیاحت نامه ابراهیم بیگ

مراحل تولید سیمان